вы читаете книгу |
|
Миллионы людей мечтают выйти из депрессии и больше в нее никогда не входить. Выход из депрессии можно облегчить и ускорить. Понимая себя, научиться принимать жизнь. Как облегчать и предупреждать падения настроения? Какими узлами связаны депрессии и зависимости? Как эти узлы распутывать? Как исцелять травмы любовных разрывов? Как душевно воскреснуть и обновиться и в самом тяжком, отчаянном положении? Все это здесь – в увлекательном, проникновенном, живом изложении. Книга не только рассказывает о путях выхода из депрессии, но и помогает настроению и душе повернуться к свету. Заряд юмора и оптимизма на каждой странице. Многорейсовое плавание на спасательном корабле с обстоятельными заходами на острова боли, в море зависимостей, любовный водоворот и другие психопространства с целью исследования спасения утопающих и возвеселения духа. Рейс первый Океан настроений: депрессия как профессия Право на Независимое Настроение Третий берег: за что можно любить депрессию Писатель-спасатель: оправдание должности Представление попутчиков Депрессия как супербизнес Как настраиваться и вести себя при разной погоде Не все то депрессия, что невесело Океан Настроений – Архипелаг Депресняк  Это я. Мне пять лет. Первая профессия, о которой возмечтал: моряк, буду моряком! – твердо решил. Матроску носил, кораблики бумажные и деревянные делал, запускал в ручейки и лужи, лодки и корабли разные рисовал (один – на обложке), и реки, и море, конечно, море и океан – Океан! – вот мечта!.. Не сбылась… Нет, сбылась все-таки – по-другому, в другом океане плаваю… |
|
Разделы
|
|
|
|
|